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Dieta 1100 calorie vegetariana

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Cena : ensalada con gramos de frijoles y Dietas faciles gramos de garbanzos cocidos, tomate, cebolla en rodajas y ajo; 50 gramos de pan integral; gramos de melocotones. Comida : Ensalada de alcachofas y habas de soja; berenjena a la parrilla; 50 gramos de pan integral; gramos de albaricoque Cena : gramos de filete de caballa a la plancha con Dieta 1100 calorie vegetariana poco de aceite de oliva virgen extra; 50 gramos de pan integral; remolacha roja hervida; gramos de peras.

Cena : gramos de bacalao en salsa de tomate y albahaca fresca; 50 gramos de pan integral; coles de Bruselas cocidas; gramos de uvas rojas.

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